2023年厦门马拉松路线图

年厦门马拉松将在美丽的厦门市中心举行，将近万名跑者将在海湾畔风光秀丽的赛道上一边挥洒汗水，一边感受厦门的迷人风景。

厦门马拉松全程路线如下：厦门国际会展中心（起点）→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路（折返）→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路（折返）→会展南路→会展路→厦门国际会展中心（终点）。

年厦门马拉松路线全长4195公里。2024厦门马拉松赛是由厦门市人民政府主办，厦门市体育局、厦门广播电视集团、厦门市思明区人民政府、厦门市湖里区人民政府承办的马拉松赛事。

厦门马拉松路线如下：厦门马拉松分半程马拉松和全程马拉松，其中半程马拉松在海沧区举行，全程马拉松在环岛路举行。海沧区在岛外，环岛路在岛内。厦门半程马拉松2022时间表：报名时间：2022年10月10日10时至2022年10月14日22时。

年厦门环东半程马拉松赛于12月17日早上7：30正式开赛。本届比赛吸引了来自摩洛哥、埃塞俄比亚、肯尼亚等国家的精英运动员和国内近30名优秀运动员参赛。

厦门马拉松赛道难度

厦门马拉松赛道难度不大。厦门马拉松坡道不多。厦门市政道路宽敞，地势平坦，道路两侧绿化带宽阔，不算难跑。

厦门马拉松赛道前半程是没有压力的，最难跑的路段是后半程。后半程的赛道坡度大，天气气候炎热，会很闷。再加上身体的极限，体力开始不支，甚至还会出现甚至跑蹦的症状。

指厦门的马拉松比赛非常艰苦，辛苦。厦门的马拉松比赛路线难度大，全程4195公里，途经多个景点和地标建筑，需要选手克服疲劳和体力消耗，完成比赛。

厦门马拉松最难跑的路段是后半程。赛道有起伏，偏虐，还要厦门天气教热，气温高，要忍受太阳的暴晒，大多数在35公里之后，开始体力不支，甚至跑蹦。

厦门国际马拉松:世界最美的环岛赛道

1、环岛路。环岛路，是厦门国际马拉松赛的主赛道，被国际誉为世界最美的马拉松赛道。路间的绿化镶嵌有《鼓浪屿之波》的乐谱，路旁有马拉松塑像，路旁红色道路的部分只限行人通行。

2、厦门国际马拉松赛创办于 2003 年，由中国田径协会和厦门市 *** 联合主办。经过 15 年的发展，厦门国际马拉松赛以较高的竞赛水平、广泛的群众参与和丰富的配套活动，成为中国最具影响力和国际知名度的马拉松赛事之一。

3、年厦门马拉松35000人参加。2023年4月2日上午，2023建发厦门马拉松赛鸣枪开赛。本届赛事规模恢复至5万人，仅设置全程马拉松，来自21个国家和地区的5万跑者沿着“最美环岛赛道”开启4195公里的征途。

4、厦门环岛南路属于思明区。厦门环岛南路位于厦门市思明区，是厦门国际马拉松比赛的主赛道，被普为世界最美的马拉松赛道，路间的绿化是《鼓浪屿之波》的乐谱，路旁还有马拉松塑像，还有红色道路的部分，这一段道路只有行人通行。

5、南普陀寺：厦门著名佛教寺庙，背依五老峰，面临碧澄海港。寺内天王殿、大雄宝殿、大悲殿建筑精美，佛像庄严，是信众朝拜的圣地。 环岛路：厦门国际马拉松赛的主赛道，被誉为世界最美的马拉松赛道。

6、环岛路是厦门国际马拉松比赛的主赛道，被誉为世界最美的马拉松赛道：绕着环岛路骑自行车，聆听海浪，轻拂海风，真的是一种享受。

厦门马拉松交通管制路线

京口岩片区依托兴港路辅路-建港路应急进出片区。建港路南侧村庄依托村庄道路，可解决岭上村、寨前村西片区出行问题，但嵩屿村和寨前村东片区小汽车出行受限。

具体如下：线路走向：阿罗海城市广场始发，经滨湖北二路、滨湖北路接原线路往圣地亚哥、园山。往返一致。减停站点：海沧体育中心。其它运营方案不变。

比赛路线单双号限行：2008年11月25日7：00-8：00，海沧大桥只允许最后阿拉伯数字为9的机动车通行，禁止最后阿拉伯数字为0的机动车通行。

年厦门马拉松路线全长4195公里。2024厦门马拉松赛是由厦门市人民政府主办，厦门市体育局、厦门广播电视集团、厦门市思明区人民政府、厦门市湖里区人民政府承办的马拉松赛事。

厦门马拉松交通管制 2021年4月9日22：00起，会展北路会展路口至展鸿路口段、会展路莲前东路口至会展北路口段封闭，除放置2021建发厦门马拉松赛《车辆通行证》（以下简称“车辆通行证”）的车辆外，禁止其他车辆通行。

厦门环东半马免费公交（路线+时间）为方便乘客前往厦门环东半程马拉松的起点和终点，12月13日比赛期间将开通12条临时免费线路（其中赛前6条，赛后6条），并将4条线路临时提前至首航时间。

厦门马拉松赛道好跑吗

不好跑。厦门马拉松赛道前半程是没有压力的，最难跑的路段是后半程。后半程的赛道坡度大，天气气候炎热，会很闷。再加上身体的极限，体力开始不支，甚至还会出现甚至跑蹦的症状。

厦门马拉松赛道好跑。道路平整、环境优美。路途中补给很多，跑完之后可以在空旷的场馆里休息，吃东西，还有赛后拉伸和冰池。

厦门马拉松坡道不多。厦门市政道路宽敞，地势平坦，道路两侧绿化带宽阔，不算难跑的。

厦门马拉松最难跑的路段是后半程。赛道有起伏，偏虐，还要厦门天气教热，气温高，要忍受太阳的暴晒，大多数在35公里之后，开始体力不支，甚至跑蹦。

厦门马拉松比赛注意事项：在比赛前需要进行充分的训练，包括长跑、速度练习和力量训练等，以提高体能和竞技水平。选择合适的跑鞋、服装和配件，以减少受伤和提供更好的运动表现。

新赛道易pb！2019建发厦门马拉松赛的赛事路线 新增湖滨南路、白鹭洲路、湖滨西路等 白鹭洲周边道路以及大学路等，与观众互动更加密切，新增路段基本没有坡度，赛道难度降低有助于缩小选手差距，竞争将更加激烈，场面更加精彩。

2022建发厦门马拉松赛音乐赛道2020厦门马拉松赛道规划图

建发厦门马拉松赛音乐赛道17支表演团队将通过音乐、舞蹈、曲艺等代表厦门“艺术之城”特色的表现形式，在4195公里为跑者加油，尽情展示艺术之城的魅力。

厦门国际会展中心（起点）→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路（折返）→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路（折返）→会展南路→会展路→厦门国际会展中心（终点）。

厦门马拉松全程路线如下：厦门国际会展中心（起点）→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路（折返）→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路（折返）→会展南路→会展路→厦门国际会展中心（终点）。